海外坐月子的困難

外國人的月子叫做”產後復健”, 跟華人的坐月習俗很不同, 所以在外國實行起來會遇到一些困難:

 

1.沒有月子中心

很多台灣媽媽在生產後都會去月子中心調養, 但是大部分歐洲、美洲、大洋洲的城市都沒有月子中心

2.搜購月子餐的食材/藥材的困難

海外的亞超就算產品種類繁多, 但都遠遠比不上在香港、台灣般方便, 可以到信譽良好的中藥行及連鎖店買到品質好的坐月食材/中藥材, 米酒水、老薑等材料在普遍小城市都買不到

3.隊友是外國人, 不明白坐月子的重要性

海外華人媽媽的隊友可能是外國人, 即使平常會一起吃中餐, 也不代表能接受月子餐的中藥味和傳統的月子禁忌, 始終大家的成長背景不同, 就算同是女人的隊友媽媽也未必能夠理解

4.沒有坐月經驗的人/月嫂幫忙

在香港/台灣的話, 很多時自己的媽媽, 或是華人隊友的媽媽都有坐月子的經驗, 但一個人在海外就沒有有經驗的她們在旁幫忙了, 口碑好、經驗豐富的陪月/月嫂很多都不願意出國陪月

 

僱用海外月嫂

如非生仔旅遊的熱門城市, 即使是巴黎、羅馬等歐洲大城市都不容易找到海外月子中心, 這時候, 僱用海外月嫂到府坐月子可能比較方便。海外月嫂分為當地月嫂及外派月嫂, 一般較發達國家都有最高工時, 所以24小時全天侯服務的月嫂通常需要靠一些人際網絡才能找到, 而且鮮有簽約, 聘請這些月嫂有時只靠一個”信”字。

 

月嫂提供的服務因人而異, 像香港的陪月一樣, 有的只煮坐月餐, 有的會準備坐月餐及其他家人的膳食; 有的只會照顧產婦和寶寶, 有的會幫忙處理掃地、拖地、洗碗、洗衣服等坐月子期間應少做的家事。

 

優點:

– 產婦可以留在自己熟悉的家, 視符住所大小, 可自由活動的空間或比月子中心多

– 一對一服務的月嫂在充分溝通後可以提供客製化居家照護, 專心照顧產婦與新生兒

– 月子餐可按產婦的喜好、飲食習慣及營養需要而在短時間作出改動, 味道方面, 太油太鹹或太淡也能通過即時回饋而要求改善

– 可以協議請月嫂幫忙煮其他家人的餐點

– 可以吩咐月嫂將新鮮食材即日新鮮煮

– 簡單家事如掃地拖地、洗衣曬衣等可由月嫂代勞

 

缺點:

– 家裡需要有多一間房間空出來讓月嫂住

– 不適合不喜歡陌生人在家的家庭

– 有機會遇到因更好待遇而臨時爽約的月嫂

– 請到不好的月嫂會一肚氣

– 過年期間月嫂的的費用雙倍, 機票也較貴

– 月嫂的經驗未必能針對外國的生活環境而提出建議

 

價錢: 視符不同國家、生產的季節(旺季機票較貴), 以及月嫂的服務範圍, 每日大約港幣一千二百元左右, 月嫂的來回機票、簽證、旅遊平安險, 餐飲費等費用另計。月嫂的價格差異主要來自她們的口碑和經驗, 有能力準備營養均衡、美味、豐富變化的月子餐, 又會子宮按摩、乳腺暢通等技能會比較具競爭力, 對薪水的要求亦會提高, 而且可能要提早幾個月預約。聘請月嫂到外國7×24坐一個月月子的費用大約為港幣5-10萬左右

 

----延伸閱讀----

泌乳師素質不一 產婦又愛又怕 (fineast.com.tw)

聘請海外月嫂/陪月的注意事項 (fineast.com.tw)

 

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